Actualisation de nos publications : point d’étape de septembre 2026

Notre équipe éditoriale a entrepris une révision complète de nos articles les plus consultés afin d’améliorer la clarté de nos informations. Sous la direction de Caroline Garnier et avec la participation de Éléonore Valère-Grenet, chaque texte concerné affiche désormais son auteur, son relecteur ainsi que sa date de dernière mise à jour. Les titres ont également été reformulés pour mieux refléter le contenu actuel de nos publications.

Voici les dix premiers articles ayant bénéficié de cette mise à jour éditoriale.

1. PPS course à pied : 4 étapes pour valider votre inscription sans certificat médical — Éléonore Valère-Grenet — mis à jour le 27 septembre 2026
2. Banane de running ou brassard : pourquoi votre posture exige un changement — Éléonore Valère-Grenet — mis à jour le 27 septembre 2026
3. Vaccins, trousse, assurance : comment préparer sa santé avant une compétition sportive à l’étranger — Caroline Garnier — mis à jour le 27 septembre 2026
4. Casque course à pied : oreilles libres, IP67 et 8 à 12 h d’autonomie, le trio à vérifier — Éléonore Valère-Grenet — mis à jour le 27 septembre 2026
5. Léger mais technique : le tee-shirt de course à pied qui limite les frottements — Éléonore Valère-Grenet — mis à jour le 27 septembre 2026
6. Gilet, ceinture ou 12 litres : quel sac de course à pied choisir selon la sortie ? — Éléonore Valère-Grenet — mis à jour le 27 septembre 2026
7. Tendinite de l’épaule : quand le massage aide, quand il faut attendre — Éléonore Valère-Grenet — mis à jour le 27 septembre 2026
8. Accessoires running femme : ce qui sert vraiment pour le soleil, le froid et l’hydratation — Éléonore Valère-Grenet — mis à jour le 27 septembre 2026
9. Périostite tibiale : 5 étapes pour soigner l’inflammation et reprendre le sport — Éléonore Valère-Grenet — mis à jour le 27 septembre 2026
10. Compléments alimentaires et santé mentale : science, limites et critères de choix — Éléonore Valère-Grenet — mis à jour le 27 septembre 2026

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Caroline Garnier

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• Vaccins, trousse, assurance : comment préparer sa santé avant une compétition sportive à l’étranger - 7 septembre 2026

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