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Le massage peut soulager une tendinite de l’épaule, mais seulement au bon moment. En phase aiguë, il faut d’abord calmer et protéger le tendon. Après, un…
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Le potassium soutient muscles, nerfs et cœur. Pourtant, les compléments peuvent être dangereux pour les reins : dose, signes de carence, et précautions avant achat.
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